Kaotus liigeste osteoartriit toimub erinevatel põhjustel, kuid haiguse tagajärjed avaldavad märkimisväärset negatiivset mõju inimese elutegevust. Kui vaadelda põlveliigese osteoartroos, siis tuleb märkida, et häda viitab kõige tavalisem seas igasuguseid osteoartriit. Suhe tuvastatud diagnoosid soolise näitab, et enam osteoartriit põlve kannatavad patsiendid on naissoost. Maailma statistika väidab, et umbes 22% rahvastikust on haige gonosteoartriit.
Millised põhjused võivad põhjustada artroos põlve?
Selgitada välja põhjused osteoartriit vaja mitmeaastase uuringu haige ja õppimine kliiniline pilt patoloogiline protsess. Meedikud on näidanud, et toimel teatud negatiivsed tegurid toimub hävitamine kõhre, ta kannab, lõpetab kaitsta liigest. Tekib hõõrdumine vahel peaga ühine, mis põhjustab valu sündroom ja põletik. Seega on põhiliste põhjuste kaupa kõhrkoe:
- Kahju põlve. Kui inimesel on mingis perspektiivis tema elu oli luumurd või nihestasin põlve, ta kuulub riskirühma ja hiljem võib haigestuda osteoartriit. Kui kahju on ühine leiab tema liikumine ja juukseid tugevdav ravi näeb ette selle hoiaku. Pikk viibimine liikumatus põhjustab häireid verevarustust, mis on sama, mis soodustab teket osteoartriit.
- Kahju, et menisk. Üks kõige ohtlikumaid põhjusi. Mingit kahju see organ põlveliigese alati viib haridus gonosteoartriit.
- Raske füüsiline koormus. Eriti ettevaatlikult tuleb suhtuda pingeline füüsiline koormus põlve pensionärid. Tugev surve põlve ühine, mis vananedes nõrgeneb, võib põhjustada microtrauma, mis ei ilmne kohe, kuid seejärel viib teket negatiivset ebaõnnestumine protsessi kõhre. Pärast 40 aasta jooksul tuleb hoida põlved ja läheneda soodustab sporti ja tõsine töö on mõistlik, vähendades nende arvu. Väldi selliseid harjutusi, kuidas kükitama või jooksmine asfalt.
- Nõrk struktuur probleemideta. Tavaliselt ta viib ebanormaalne liikuvus liigestes. Meeldiv nooruses paindlikkust keha vanemas eas mõjutavad võimalik põlveliigese ja viib esinemise gonosteoartriit.
- Muud haigused, liigeste. Kui inimesel on näiteks avastatud artriit, siis aja jooksul ta võib muutuda osteoartroos.
- Suur kaal. Liigsed kilod suurendavad koormust põlve -, võimalik kahju tekkimist menisk. Liigne kaal olukord halveneb, areneb osteoartroos. Kui inimesel on suur kaal on kohal veenilaiendid, võib see kujuneda väga raske vorm gonosteoartriit.
- Probleeme ainevahetusega. Jookseb ainevahetuse provotseerida halb laekumine vajalikud elemendid kangast. Kõhre ja luu kude ei saa piisavalt kaltsiumi, mis viib hävingusse ja nõrgestada nende struktuur.
- Stressi ja pinget. Sage ärevus ja pinge avaldavad negatiivset mõju liigeste seisundit. Emotsionaalses mõttes naised sagedamini kokku puutuvad stress. Eriti raske taluda närvisüsteemi pinge naised, kelle vanus läheneb 50-aastane, kui saabub menopausi.
Omadused määral gonosteoartriit
Meditsiinis kombeks jagada artroos, liigeste põlve määral iseloomu arengut. Lisaks mahust lööb haigus võib olla kahepoolne ja ühepoolne. Ühepoolne gonarthrosis tükeldada on parempoolsed ja vasakpoolsed. Rohkem infot haiguse kohta alates spetsialist sellel video:
Iga määral haiguse koostatud kliiniline pilt, mis näitab raskusaste tema arengut.
Esimene aste
Esile osteoartroos põlve-1 aste, – see on suur õnn, et arsti ja patsiendi vahel. Haigus selles staadiumis on tugev kliinilised tunnused. Haigust saab diagnoosida hetkel hoolitsuse ambulants või uurides muu haigus.
Teine aste
Kui sümptomid on osteoartriit põlvedeni 2 kraadi ilmuvad uued haigusnähud. Väljend valu sündroom ja jäikuse valdkonnas põlve tugevneb. Lihased läbi mõjutada kohas atroofia tingitud sellest, et inimene hakkab hoidma patsiendi jäseme vähem selle koorma. Algab liigese deformatsioon, mille puhul ei saa täielikult sirutada põlve. Kui palpeerimine ekspert tuvastab ebanormaalse haridus. Järk-järgult areneb deformatsioon ühine. Põlve halb unbent.
Kolmas aste
Osteoartroos põlvedeni 3 kraadi annab märku pidev valu. Deformatsioon jõuab kriitilise mahu, mille korral on jäse, lõpetab painutada ja venitada, inimene muutub raske kõndida, kuni täielik liikumatus jalad. Kui puudub õige ravi läbi mõjutada ühine areneb ankylosis. Kangas kõhre on täielikult hävitatud, hõõrdumine, liigeste tugevneb. Saabub olukord, kus kui osteoartriit põlve operatsioon on muutunud ainus tõhus viis ravi.
Iseloomulikud sümptomid osteoartriit põlvi
Tuvastamaks gonosteoartriit võimeline ainult spetsialist, kuid patsiendi jaoks on oluline teada põhilised et osteoartriit põlve sümptomid. Et haigust iseloomustavad järgmised tunnused:
- Valu sündroom. Põlvevalu kui osteoartriit ilmu mitte kohe. Väikesed need ilmingud võivad häirida inimese mitme aasta jooksul. Seejärel toimub võimendus valu, nad ei lõpe ja rahulikus olekus, siis kindlasti tekivad pärast pikka jalutuskäigu kaugusel.
- Krigistamine.2 ja 3 etapp selge bugged krigistamine põlve.
- Sünoviit. Kogunemine vedeliku läbi mõjutada põlve ühine viib turse põlve kui osteoartriit, mida arstid nimetavad veritsuse põhjuseks tsüst Baker.
- Deformatsioon põlveliigese.Ilmub hilises staadiumis haigust. Kaasas põletikuline protsess ja turse.
Kuidas diagnoositakse gonarthrosis?
Peamine diagnostiline vahend arsti, kes töötab tavalise kliinikus, teenib röntgenuuringut patsiendi. Kasutades x-ray pilti spetsialist võib näha määral areng patoloogiline protsess. Lisaks röntgen aitab välistada võimalikke põhjuseid ebameeldivaid aistinguid kasvajaid ja teisi haigusi.
Algfaasis gonarthrosis avaldub nõrk, pildil ei ole olulisi muudatusi. Selleks, et asuda diagnoos võib arst määrata korduv uuring pärast teatud aja jooksul. Arendamisel on häda röntgen näitab väheneb liigeste pilu näitab tihend subchondral valdkonnas ühine. On oluline arvestada ka asjaolu, et eakatel patsientidel on iseloomulikud muutused liigestes, kuid alati on need muutused toovad kaasa patoloogia. Ainult kombinatsioon märke gonosteoartriit, mis on nähtav pildil, ja otsesed kliinilised sümptomid võimaldavad tehnik tõdeda olemasolu inimesel osteoartriit põlve.
Progressiivne võimalusi ravis
jpg" class='imgblock right center_mob'>Kaasaegne meditsiin on pidevalt otsivad, nagu osteoartroos põlve ravida tõhusalt ja leida uusi viise, et võidelda ohtlik häda. Täna patsientidele pakutakse selliseid meetodeid, nagu osoon ja kinesitherapy.
Osoon – see on mehaaniline kahjustatud liigese osooni. Kehtib kui füsioteraapia ja võimaldab sisestada ozonated ravimid süstimise teel on lihaskude. Kehtib põletikuvastane ja bezbolevaya, aitab tõhusalt parandada verevarustust probleemses piirkonnas. Meetod ei ole vastunäidustusi.
Kinesitherapy on keeruline erilisi harjutusi, mille eesmärk on suurendada liikuvust liigestes, parandavad verevoolu haige kohas, taastamine kude on kahjustatud kõhre elastsuse ja probleemideta. Teha harjutusi kasutatakse spetsiaalseid masinaid. Töösse kaasatakse mitte ainult kahjustatud liigest, kuid kõik-keha süsteem, mis võimaldab tuua parim seisund patsiendi keha.
Kasutamise terapeut kui osteoartriit põlvi
Kehtivuse meditsiiniline kehalise kasvatuse kui põlveliigese osteoartriit tõestatud pikaajalisele tema taotluse ja katab entusiastlik kommentaare patsientidel, tänu kasutamise terapeut konserveeritud motoorseid funktsioone osa. Muidugi väljatöötatud harjutused peaksid moodustama ühe osa integreeritud haiguse ravi. Kui sa pole osalenud, ilma ravimite ja füsioteraapia ja jõuda täielik muutusi paremuse poole ei saa. Peamine põhimõte kasutamise terapeut: ole üle stressi haige liiges, ainult kontrollitud ja rahulik liiklus. Kodus saate täita lihtne kasutada, parandab verevarustust ja aitab leevendada lihaste spasm. Tuleb lamada selili, tõsta puhastatud jala ja hoidke oma kaalu paar sekundit. Kasulik lihtsalt tõsta jalad vaheldumisi, olles samal algasendis.
Eripära massaaži kui gonarthrosis
Kasulik lisaks ravi taktika toimib massaaž põlve kui osteoartriit. Isegi kogenud spetsialistid usuvad, et massaaž on vajalik ravida seda haigust. Kui te ei kavatse teha massaaž põlve kui osteoartriit kodus, siis peaks järgima teatud reegleid. Enne massaaži peab hästi sooja põlve. Selleks võib teha sooja vanni või hoia põlve all kuuma dušše, kuid liigne protseduur ei tuleks. Efektiivsuse massaaži seda pead tegema iga päev, kulutades 10-15 minutit ühe seansi. Massaaži kui gonarthrosis lisatud kolm peamist tehnikat: silitamist, sõtkumine ja hõõrudes. Liikumine korrata 3-6 korda. Kui sul valutab üks põlv, masseerige ja tervislik osa.
Ravi metoodika ning gonarthrosis juhtivad spetsialistid
Probleem tõhusa ravi ning gonarthrosis tegelevad paljud teadlased ja arstid. Mõned neist on saavutanud juba märkimisväärseid tulemusi võitluses ohtliku haigust. Meie riigis erilist tähelepanu väärivad metoodika dr Bubnovsky ja arst-reumatoloog Evdokimenko.
Meetod Bubnovsky
Md, S. Pm Bubnovsky, välja töötanud unikaalse ravikompleks, kus ta keeldus ravimite ja kiiret sekkumist. Lähtepunkt selle meetodi sai üks tegur, et kui gonarthrosis toimub vähendamine tugeva ja sünoviaalvedelikus. Kui kaob määre, liiges lakkab korralikult töötamast. Taktika ravi Bubnovsky soovitab kasutada füsioteraapia ja kinesitherapy. Valik harjutusi ja kord toimub individuaalselt, arst keskendub patsiendi tervisele ja mil määral haigus. Ta on õppinud röntgen, arst ehitab ravi plaan. Vähese füüsilise patsiendi seisundi talle määratakse kerged harjutused. Aja jooksul nad muutuvad keerulisemaks, ja täites neid regulaarselt patsient võib oodata järgmisi tulemusi:
- normaliseerimiseks toidu kõhre ja luu kude;
- kaob valu;
- parandada rakkude struktuuri kõhrkoe;
- täielik taastamine, motoorseid võimeid põlve.
Lisaks dr Bubnovsky annab täpsemaid juhiseid. Spetsialist soovitab haige gonarthrosis aktiivselt ujuda, kõnnib kursused ravi massaaž, külastada sauna. Leevendab valu sündroom võib võtta kontrastne dušš või paneme juurde haigele hõimule külm kompress.
Meetod Evdokimenko
Arsti juures-reumatoloog Evdokimenko oma lähenemine ravivad osteoartriit põlve. Tema metoodika on kasutusel kaks komponenti: ravimid ja füsioteraapia.
Kui gonarthrosis Evdokimenko kasutab mitmeid ravimeid, arv, mille hulka kuuluvad:
- mittesteroidsete põletikuvastaste vahenditega, puhastus valu sündroom ja põletikku;
- intra-articular süsti, mis võib kiiresti vahistada ebamugavustunne, mis esinevad ühine patoloogilisi protsesse;
- chondroprotectors kulul töö komponente kus on taastatud kõhre riie;
- valuvaigisteid geelid, salvid ja kreemid;
- surub.
Saada kehtivuse ravimite ja integreeritud mõju kahjustuskoldesse Evdokimenko pakub veeta füsioteraapia, tegeleda meditsiiniline võimlemise ja kasutada meetodeid, manuaalteraapia. Kui järgida menetluse Evdokimenko, ja alustada ravi varakult, siis on võimalik täielikult peatada protsessi taga on 1 aasta. Kui 2 ulatuses häda kesta mitu aastat, et viia liiges muutub normaalseks ja tagastada talle loomulik liikuvus. Metoodika Evdokimenko ei kasutata ravi 3 kraadi ning gonarthrosis. Arst ei ole ilma põhjuseta väidab, et kui selles etapis haigele näidatud kirurgiline sekkumine. Arv erilisi soovitusi Evdokimenko kuulub nõukogu järgida dieeti ja nii tasakaalu oma dieeti, et parandada ainevahetust ja aitab kudesid kõhre ja liigese saada kõik kasulikud elemendid.
Kuidas õigesti ehitada sööki, kui gonarthrosis?
Ülesanne patsiendi üle kaalu nii ehitada oma dieeti, et seal olid toidud on madala kalorsusega ja rikkalikult kasulikke aineid. Järsk loobumine toidu kaudu nälgimine aitab kiiresti kaalust alla, aga ta tekitab stressi olukorda organismi ja võib olukorda halvendada.
Eeskujulik igapäevases menüüs, kui gonarthrosis võiks välja näha nii:
- Hommikusöök. Kaerahelbed veega (ilma soola ja suhkruta), 1 keedetud muna ja tass mahla.
- Teine hommikusöök. 1 klaas väherasvast jogurtit (maitsestamata).
- Lõunasöök. Hautatud köögiviljad tükk liha või kala lahja sordid. Magustamata teed.
- Kellaviietee. Kohupiim pajaroog. Peotäis pähkleid ja 1 tass mahla.
- Õhtusöök. Läbi köögivilja salat, õun, magustamata teed.
- Teine õhtusöök. 1 tass 1% või rasvata jogurtit.
Ajal söömine loe üle tuttav teile raviskeemi, kuid viimane vastuvõtt tuleb hiljemalt 19. pm.
Ennetustöö osteoartriit
Osteoartroos on raske ja ohtlik haigus, mis võib muuta teie elu hullemaks. Ravi haigust võtab palju aega, nõuab patsiendi kannatlikkust ja teatud piiranguid harjumusi ja toitumine. Kui sa tahad kunagi silmitsi sarnaste probleemidega, hoidke oma põlvi koos noores eas