Osteoartriit on haigus, mis põhjustab liigeste kõhre deformatsiooni. Selle tulemusena muutuvad kõhred järk-järgult õhemaks ja kaotavad oma terviklikkuse, mis võib viia kudede eraldumiseni kiududeks. Progresseeruva haiguse korral on iseloomulikum luu keha eksponeerimine ja väikeste pragude ilmnemine.
Samuti täheldatakse ägedaid ja loid põletikulisi protsesse. Küsides küsimust, kuidas artroosi ravida, tuleb arvesse võtta kõiki haiguse kulgemise iseärasusi, mille põhjuseks on sageli organismi kui terviku vananemine või erinevate liigesvigastuste esinemine. minevik.
Mis määrab artroosi ravi efektiivsuse?
Artroosi ravi võib olla väga tõhus, kui kõik vajalikud meetmed võetakse õigeaegselt. Alguses määrab arst mitmeid diagnostilisi meetmeid, et määrata kindlaks kahjustuste olemasolu ja nende raskusaste. See võib võtta palju aega ning nõuda patsiendilt kannatlikkust ja vastupidavust. Sõltuvalt haiguse astmest (staadiumist) koostatakse üksikasjalik raviplaan.
Artroosi ravi nõuab integreeritud lähenemist. Mõnikord saab suurima efektiivsuse saavutada traditsioonilise meditsiini, ravimite ja konkreetse haiguse tuvastamisel vajaliku spetsiaalse dieedi samaaegse ja asjatundliku kasutamise.
Kõige olulisemad põletikuvastased ravimid: steroidsed ja mittesteroidsed ravimid, mis võivad leevendada põletikku ja peatada edasised koekahjustused. Kuid mõnikord näitab ka traditsiooniline meditsiin head tulemust, mis võimaldab teil haigusest vabaneda ilma kemikaale ja füsioteraapiat kasutamata.
Artroosi ravi efektiivsus sõltub suuresti koekahjustuse astmest – haiguse tähelepanuta jätmisest, samuti hästi läbimõeldud raviprogrammist ja integreeritud lähenemisest.
Sellepärast on nii oluline mitte jätta vahele haiguse arengu alguse hetke, et tulevikus probleeme vältida.
Artroos: ravimeetodid
Tänapäeval on osteoartriidi raviks palju erinevaid viise.
Need sisaldavad:
- valulike liigeste koormuse vähendamine;
- ortopeediline režiim;
- füsioteraapia harjutused;
- füsioteraapia: laser- ja lööklaineteraapia, elektromagnetimpulssravi, magnetoteraapia jne;
- intraartikulaarne hapnikravi ehk liigeste kudede küllastumine hapnikuga;
- metaepifüüsi dekompressioon ja luusiseste plokkide moodustamine;
- farmakoteraapia, sealhulgas mittesteroidsed ja steroidsed hormonaalsed ravimid, samuti põletikuvastased ravimid;
- spetsiifiline dieet;
- Spa ravi.
Tuleb tunnistada, et klassikaline artroosi raviskeem on pikaajaline.
Farmakoteraapia võib hõlmata mittesteroidseid ja mittehormonaalseid põletikuvastaseid ravimeid, samuti steroidide ja muude ravimite võtmist, mida patsient peab jooma üsna pikka aega.
Paljud eksperdid nõustuvad, et parim ravi artroosi vastu on mõõdetud füüsiline aktiivsus ja eridieedi järgimine, mis sisaldab kehale kasulikke toite.
Dieet artriidi jaoks
Dieet on osteoartriidi ravi kõige olulisem samm. Lõppude lõpuks on sageli üheks haiguse kulgu raskendavaks teguriks liigne kaal. Dieedi põhieesmärk on sel juhul varustada keha kõigi vajalike ainetega, sealhulgas vitamiinide ja mikroelementidega, ning samal ajal vältida kaalutõusu. See võib täiendada mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid ja suuremal määral aidata kaasa ravi efektiivsuse suurenemisele.
Oluline on lisada oma dieeti valgurikkad toidud. See soodustab kõhrekoe taastumist. Teretulnud on piimatoodete, lahja liha, kaunviljade, aga ka kaerahelbe- ja kaerahelberoogade kasutamine. Piima ja keefiri joomine artroosi korral on kasulik ka seetõttu, et see sisaldab kaltsiumi, mis on nii vajalik tervete luude ja liigeste säilitamiseks.
Eraldi niši hõivavad želatiini- ja kollageenirikkad tooted: aspics, tarretised, luupuljongid jne. Rahvameditsiinis on artroosi ravi želatiiniga ülipopulaarne sel lihtsal põhjusel, et haiguse arenguni viib sellise olulise aine nagu looduslik želatiin puudumine liigese- ja sidemeaparaadi kudedes. Arvustused artroosi ravi kohta želatiiniga on üldiselt väga positiivsed.
Rahvapärased meetodid artroosi raviks
Haiguse raviks on mitmeid rahvapäraseid viise. Kõige populaarsemate ja tõhusamate hulgas:
- želatiinravi. Kõik sõltuvalt haiguse astmest suudab želatiin olukorda mõnevõrra parandada, leevendades patsiendi kannatusi. Lisaks ei suuda traditsioonilises meditsiinis kasutatavad mittesteroidsed ravimid kehale mingit kahju tekitada. Niisiis soovitavad rahvaarstid juua paisunud želatiini, mis on valmistatud väga lihtsa retsepti järgi: üks teelusikatäis kuiva želatiini tuleks lahjendada klaasis soojas vees, segada hoolikalt, lasta tõmmata. Seda ravimit tuleb juua üks kord päevas, hommikul tühja kõhuga. Želatiin ei suuda täielikult asendada põletikuvastaseid ravimeid, kuid see võib olla suurepärane täiendus ettenähtud ravikuurile. Lisaks on sel viisil võimalik ennetada haiguse arengut varases staadiumis.
- Kuuseõli aitab suuremal või vähemal määral vabaneda ebameeldivatest sümptomitest. See on väga kasulik, eriti haiguse varases staadiumis. Esiteks peate liigendit soojendama meresoolaga sooja kompressiga. Seejärel hõõrutakse kahjustatud piirkonna nahka kuuseõliga, massaaži liigutustega. Peal kantakse veekindel isoleeriv side, et parandada kasulike mikroelementide imendumisastet ja saavutada sihtotstarve. Sellist hõõrumist tuleks teha mitte rohkem kui 1-2 korda päevas.
- Nõgesel ja kadakal põhinev salv on saanud tänulikelt patsientidelt arvukalt positiivseid hinnanguid. Seda saab osta apteegist või saate seda ise valmistada. Selleks läheb vaja: rohelisi kadakamarju, värskelt korjatud kõrvenõgese lehti, lambaõli. Kaalu järgi peavad kõik koostisosad olema võrdsetes kogustes. Lehed ja marjad tuleb põhjalikult tükeldada, segada õliga, viia klaasnõusse ja panna külmkappi. Sõltuvalt kahjustuse astmest ja patsiendi heaolust tuleb seda salvi hõõruda kahjustatud piirkondadesse 1-2 korda päevas. Ravi kestus on sümptomaatiline.