Ebaõige toitumine, istuv eluviis ja toitainete puudus provotseerivad luu- ja lihaskonna erinevate haiguste arengut. Üks levinumaid kahjustusi on emakakaela osteokondroos. Selle põhjuseks on nende liigne liikuvus ja suurenenud stress osakonnale. Esimesed rikkumise tunnused nõuavad spetsialistiga konsulteerimist ja õige ravi määramist. See hõlmab ravimite võtmist, füsioteraapia protseduure ja terapeutilisi harjutusi.
Lühike teave haiguse kohta
Emakakaela osteokondroos areneb kõhrekoe ja luude tugeva kulumise taustal. Vanusega kaotavad selgroolülide vahelised kettad oma elastsuse ja muutuvad kahjustustele vastuvõtlikumaks. Seetõttu diagnoositakse haigust keskmiselt 90% pensionäridest. Krooniline haigus areneb pärast ajutist remissiooni, mida soodustavad reeglina istuv eluviis, ebatervislik toitumine, halvad harjumused ja erialase tegevuse eripära.
Emakakaela lülisamba osteokondroos areneb järk -järgult, seega on see tavapäraselt jagatud mitmeks etapiks. Esialgsel etapil on ketaste elastsus märgatavalt vähenenud, neisse ilmuvad mikropraod. Ebamugavustunne on peaaegu märkamatu ja muretseb lühikese aja jooksul, mistõttu patsiendid lähevad harva õigeaegselt arsti juurde, seostades sümptomid väsimusega.
Järk -järgult tekivad selle progresseerumisel teravad valutavad valud, eriti pikaajalise kokkupuute korral ühes asendis, pearinglus, õlgade või näo tuimus, paanikahood ja koordinatsioonihäired. Patsiendil on raskem hoida oma pead ühes asendis, ilmnevad nägemis- ja kuulmisprobleemid. Selliste sümptomite ignoreerimine on ohtlik, kuna see põhjustab sageli tõsiseid tüsistusi. Haiguse sümptomid on meestel ja naistel samad.
Osteokondroosi raviskeem
Emakakaela osteokondroosi ravi algab diagnoosiga. See võimaldab mitte ainult tuvastada patoloogilist protsessi, vaid ka selle leviku astet, kulgu raskust, kaasuvate haiguste esinemist. Valitud probleemi lahendamise taktika koosneb järgmistest punktidest:
- Ravimite väljakirjutamine (mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, lihasrelaksandid, kortikosteroidid, B -vitamiinid). Kõik need ravimid on suunatud turse kõrvaldamisele, vereringe parandamisele, kahjustatud kettakoe taastamisele, närvilõpmete kaitsmisele.
- Füsioteraapia. Protseduurid on ette nähtud alles pärast ägeda staadiumi peatamist. Peamised meetodid on elektroforees ja magnetoteraapia. Need aitavad taastada kaela painduvust ja tugevdavad efekti.
- Manuaalne teraapia. Seda kasutatakse valu avaldumise vähendamiseks ägedal perioodil ja selgroo õige asendi taastamiseks. Protseduuri viib läbi kirurgia valdkonna spetsialist, kellel on sellise tegevusega tegelemiseks piisav kvalifikatsioon. Enne seansi algust tasub seda kontrollida.
- Harjutusravi. Spetsiaalsed terapeutilised harjutused või spetsiaalselt patsiendile mõeldud harjutused aitavad patoloogilise protsessiga toime tulla. Samuti on selles valdkonnas end hästi tõestanud arstide väljatöötatud kompleksid.
Arsti loal võib skeemi lisada rahvapäraseid abinõusid, mis kõrvaldavad ebameeldivad sümptomid. Kuid valitud valikute ise asendamine või annuse suurendamine võib ravi üldiselt negatiivselt mõjutada, seega tuleb olla ettevaatlik.
Ravi tegevused
Emakakaela lülisamba osteokondroosi ravi on pikaajaline protsess, mis hõlmab erinevaid meetodeid ebameeldivate sümptomite kõrvaldamiseks ja kahjustatud kõhrekoe taastamiseks. Terapeutilise kursuse peamised eesmärgid on:
- Ebameeldivate sümptomite (peavalu, tuimus, põletik, halvatus) leevendamine patoloogilise protsessi ägenemise ajal.
- Vereringe normaliseerimine kahjustatud piirkonnas.
- Rakkude ja kudede toitumise taastamine nende struktuuri ja toimimise säilitamiseks.
- Degeneratiivse protsessi arengu põhjuse kõrvaldamine.
- Võimalike komplikatsioonide ennetamine.
Paljud patsiendid on huvitatud sellest, kas osteokondroosi saab ravida?Õigeaegne ravi ägenemise staadiumis võimaldab mitte ainult kõrvaldada ebameeldivaid sümptomeid, vaid ka aeglustada degeneratiivset protsessi, saavutada stabiilne remissioon. Kahjustused etappidel 2-3 on juba pöördumatud ja patsient peab diagnoosiga elama kogu oma elu. Dünaamika kindlakstegemiseks läbib arst perioodiliselt uuringu.
Ravimiteraapia
Emakakaela kondroosi ravi on parem alustada valuvaigistite võtmisega, mis aitavad toime tulla ebameeldivate sümptomitega. See on efektiivne kuni patoloogilise protsessi arengu 2. etapini, kui kiuline ring pole veel hävitatud. Peamine eesmärk on vältida kõhrekoe kahjustusi ja saavutada stabiilne remissioon. Selleks kasutatakse erinevaid ravimirühmi.
Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid
Kaela kondroosi ravi ei ole täielik ilma MSPVA -de kasutamiseta, kuna see ravimite rühm võimaldab teil haiguse ägenemise ajal peatada ebameeldivad sümptomid. Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid aitavad kõrvaldada turset ja põletikku, mis suurendab valuvaigistite efektiivsust.
Neid kasutatakse tablettide, salvide või süstide kujul. Süstimisvorm on üks tõhusamaid, kuid seda kasutatakse kõige sagedamini haiglas, kui patsient on tõsises seisundis.
Selle rühma ravimitega ravikuur ei ületa 14 päeva. Pärast seda võivad ilmneda häired seedetrakti töös. Kui patsiendil on probleeme seedetraktiga, määratakse ravimid samaaegselt ettenähtud vahenditega, et kaitsta elundi limaskesta.
Lihasrelaksandid
Igasugune emakakaela osteokondroosi ravirežiim hõlmab alati lihaste spasmi kõrvaldamiseks mõeldud ravimite võtmist. See on loomulik reaktsioon põletikule. Need on ette nähtud ravi alguses süstide kujul, pärast mida on soovitatav need pillidega asendada.
Lihasrelaksantidega ravikuur ei tohiks olla pikem kui 1-2 nädalat, kuna need võivad kergesti sõltuvust tekitada. Pärast valu avaldumise vähendamist ja spasmi kõrvaldamist tühistatakse need.
Hormonaalsed ravimid
Need on ette nähtud patsientidele valu vabanemiseks, kui patoloogiline protsess on arenenud 2-3 kraadini. Hormonaalsed ained omavad tugevat põletikuvastast toimet ja aitavad kiiresti kõrvaldada ebameeldiva sümptomi. Selle rühma ravimite kasutamine raseduse ajal või allergilise reaktsiooni tekkimise tõenäosus on vastuvõetamatu.
Steroide määratakse ettevaatlikult ja koos teistega, kuna kõrvaltoimete tõenäosus on suur. Nende sõltumatu ametisse nimetamine on vastuvõetamatu.
Kondroprotektorid
Emakakaela piirkonna osteokondroosi on võimatu täielikult ravida, kuid on mitmeid ravimeid, mille eesmärk on kahjustatud koe taastamine. Neid nimetatakse kondroprotektoriteks. Neid kasutatakse salvide, süstide ja tablettide kujul. Viimane vorm on kõige mugavam, see võimaldab teil mitte unustada kohtumist isegi teel olles.
Keskmiselt kestab kondroprotektoritega ravikuur 3-6 kuud. Salve kasutatakse peamiselt profülaktikaks, kuna need on kõige vähem tõhusad. Süstide valimisel piisab regeneratsiooniprotsessi alustamiseks 10-12 süsti tegemisest.
Füsioteraapia
Haiguse vastu võitlemiseks kasutatakse ainult remissiooni perioodil erinevaid füsioterapeutilisi meetodeid. Need on ette nähtud lihaskorseti tugevdamiseks, vereringeprotsessi parandamiseks, heaolu normaliseerimiseks ja valu leevendamiseks. Kehtivad järgmised protseduurid:
- Elektroforees.
- Magnetoteraapia.
- Nõelravi.
- Ravi kaanidega.
- Massaaž.
Osteokondroosi ei saa ravida mõne füsioterapeutilise protseduuriga. Paljudel tehnikatel on mitmeid vastunäidustusi, näiteks raseduse ja imetamise periood, krooniliste haiguste ägenemine.
Füsioteraapia
Lülisamba loomuliku asendi taastamiseks on kasulikud erinevad harjutusravi kompleksid. Kodus saate õppida eriprogrammide järgi. Füsioteraapia viiakse läbi, järgides mitmeid reegleid. Kõik liigutused tehakse sujuvalt, ilma järskude liigutusteta, samal kellaajal. Kompleks sisaldab tavaliselt järgmisi meetodeid:
- Pea kallutatakse 2 korda kummalegi poole.
- Langetage käed piki keha, tõstke õlad üles, viivitage 10 sekundit. Tagasi algasendist.
- Riputage horisontaalsel ribal 10 sekundit. Korrake päeva jooksul mitu korda.
- Lamage kõval pinnal, riputage pea servast allapoole, tõstke seda järk -järgult üles, samal ajal pingutades ainult emakakaela lülisamba lihaseid.
Emakakaela ja rindkere lülisamba osteokondroos nõuab elustiili korrigeerimist. Harjutus peaks olema osa elust, et säilitada vigastatud piirkonna ja kogu selgroo tervis.
Kirurgia
Konservatiivne ravi ei anna alati oodatud tulemust, arst määrab kirurgilise sekkumise. Seda tehakse kaela või rindkere piirkonnas, ainult seljaajunärvi tugeva kokkusurumise korral, selgroolülide deformatsiooniga või seljaaju ägeda kokkusurumisega. Operatsioon viiakse läbi kaela esiosast või tagant, sõltuvalt paljudest teguritest. Kirurgi peamine ülesanne on ebastabiilsuse ja kompressiooni kõrvaldamine. Selleks kasutatakse järgmisi tehnikaid:
- Lülisamba fusioon. See hõlmab selgroolülide ühendamist nende liikuvuse piiramiseks. Seda kasutatakse laialdaselt osteokondroosi raviks. Vähendab kaela painduvust, kuid lahendab probleemi püsivalt valudega. Operatsiooni käigus kasutatakse luusiirdamist, mis kinnitatakse metallist kinnitusdetailide, varraste ja plaatidega. Need suurendavad sulandumise kiirust ja stabiliseerivad emakakaela lülisamba. Implantaat võetakse doonorilt või patsiendilt endalt, tavaliselt reide piirkonnast. Selleks tehakse operatsiooni ajal täiendav sisselõige.
- Dissektoomia. Selle käigus eemaldatakse probleemne lülidevaheline ketas, luusegmendid kinnitatakse üksteise külge. Selleks kasutatakse spetsiaalseid kruvisid. Seega kõrvaldatakse ebameeldivad sümptomid ja seljaaju kokkusurumine.
- Korrektsioon. See tähendab mitte ainult kahjustatud lülidevahelise ketta, vaid ka kogu luuelemendi eemaldamist. Lülisamba stabiliseeritakse, nagu eelmisel juhul, spetsiaalsete kruvide ja kinnitusdetailide abil.
- Lamektoomia. Eemaldatakse luukaar, kannused ja sidemed - see kõik avaldab survet seljaajule. See võimaldab teil luua õige ruumi, mis tagab elundi normaalse toimimise. Kuid protseduur destabiliseerib katuseharja, seega on vaja kasutada köiteid.
Operatsiooni võimalikke riske ja tagajärgi arutatakse iga patsiendiga eraldi. Peamised neist on esialgu neelamisraskused, häälemuutused, hingamisraskused, infektsioon või reaktsioon anesteesiale.
Nõuanded patsiendile ägenemise ajal
Osteokondroosi ägenemine kestab keskmiselt 3-5 päeva, kuid kõik sõltub patsiendi vanusest, kahjustuse ulatusest, arsti antud soovituste järgimisest. Kahjustatud ala määrimine salvide või massaažiga on rangelt keelatud, see ainult süvendab olukorda. Selle seisundi leevendamiseks tuleb võtta järgmised meetmed:
- Astuge mugavasse asendisse. Ägeda faasi ajal vajavad kaelalülid täielikku puhkust. Seetõttu peaksite valu ilmnemisel lamama tasasel pinnal, püüdes täielikult lõõgastuda. See asend vabaneb ajutiselt valust, leevendab seisundit tervikuna.
- Võtke valuvaigisti ja helistage arstile. Ärge lootke, et haigus möödub iseenesest, ja alustage ravi niipea kui võimalik. Ainult ravimitest ei piisa degeneratiivse protsessi aeglustamiseks, vaja on integreeritud lähenemist, mis hõlmab füsioteraapia protseduure ja spetsiaalseid harjutusi.
- Ostke ortopeediline krae (Shantsa). See seade on saadaval enamikus spetsialiseeritud kauplustes. See hoiab ära kaelalülide liikumise ja seeläbi minimeerib halvenemise tõenäosust. Sõltuvalt materjali tihedusest võib krae olla kõva või pehme, kuid igal juhul fikseerib see kaela usaldusväärselt ühes asendis.
Ravimite valiku teostab arst, võttes arvesse individuaalseid omadusi ja vastunäidustuste olemasolu. Tavalised valuvaigistid ei pruugi töötada, kui kõhr on tõsiselt kahjustatud. Sel juhul aitavad ainult epiduraalsed plokid. Seetõttu on parem mitte arvestada sugulaste ja naabrite nõuandeid.
Patsientide iseloomustused
Osteokondroosi ravitakse pikka aega, kasutades erinevaid ebamugavustunde leevendamise meetodeid. Seetõttu kahtlevad paljud patsiendid valitud raviskeemi efektiivsuses. Patsientide ülevaated aitavad mõista raviprobleemi.
- "Olen kaela osteokondroosi ravinud juba üle 6 aasta ja pole seda kunagi proovinud. Alguses määrati pillid, kuid need leevendasid ainult valu. Seejärel külastas ta pikka aega võimlemisravi ja füsioterapeudi kabinetti, kuid tulemus ei ilmunud kaua. Kõikjal eeldatakse kumulatiivset toimet, kuid haigus ise ei kao. Kuni negatiivset dünaamikat pole, määrab arst konservatiivse ravi, kuid samas rütmis töötamine muutub juba keeruliseks. "
- "Ma ei läinud pikka aega arsti juurde, kui mul oli valu kaelas, mille tagajärjel kukkus selgroolülide ketas kokku. Tabletid ei anna käegakatsutavat leevendust, kuid võtmise ajal kasutan hõõrumist ja kompressi. Need aitavad kõige paremini kartuli ja meega. Kuid haiguse progresseerudes mõtlen operatsioonile, kuid see on viimane abinõu. "
- "Mul diagnoositi osteokondroos mitu aastat tagasi, rumalalt kaotasin rahvapäraste ravimitega ravimiseks palju aega, kartsin tablette ja seetõttu ei võtnud neid. Selle tagajärjel progresseerus haigus kiiresti ning mõjutas ka ülekaal ja pidev koormus kaelale. Nüüd aitavad valuvaigistid juba vähe, tugev valu häirib pidevalt, naha tuimus on ilmnenud. Arst ei ole veel operatsiooni välja pakkunud, kuid ma arvan, et see on nurga taga, kui see raviskeem ei tööta. "
Osteokondroosi ravi hõlmab integreeritud lähenemisviisi, mis hõlmab erinevaid kaasaegseid tehnikaid ja ravimeid, massaaži, alternatiivse meditsiini retsepte. Ainult see lähenemisviis võib aeglustada luude ja sidekoe degeneratiivseid muutusi, saavutada stabiilse remissiooni ja säilitada elukvaliteeti, minimeerides samal ajal tõsiste tüsistuste riski.