Osteokondroos – haigus, mis on üks populaarsemaid maailmas. Enamik inimesi pärast 35 aastat on alaseljavalu kaelaosa ühes või teises vormis. Viimasel ajal on tendents, et suurendada arvu, kes kannatavad raske vorm haigused ja noorendamine haigusi, vähendada selle alumise vanuseline künnise. See on tingitud asjaolust, et üha rohkem inimesi üle maailma tegeleb istuv töö ja viib väheliikuv eluviis. Vahepeal haigus on piisavalt ohtlik ning iga inimene peaks teadma, mis see on – osteokondroos, kuidas see avaldub ja kuidas ravida, oskama ära tunda sümptomid ja õigeaegselt alustada ravi.
Tekkimise põhjused emakakaela osteohondroosi
Alaseljavalu on üks väheseid haigusi, mis on iseloomulik vaid inimesele. Teiste loomade seda haigust ei esine. Selle põhjuseks on see eripäraks inimene nagu bipedalism. Vertikaalne paigutus selg veerus viib selleni, et lülisamba purustada üksteist ja luu-kõhre riie selg järk-järgult lagunemine ja deformeerunud. Selgroog inimese algab emakakaela osakond. Kogu selles osakonnas seitse selgroolüli – esimene kuni seitsmes. Lülisamba eraldatakse üksteisest intervertebral velgedega. Kaela-osakond selg on eriti haavatav selle osa, mis on tingitud eelkõige suurenenud liikuvusega selgroolüli selles valdkonnas. Emakakaela osakonnas haigus väljendub eelkõige kettaid, mis on nõrk koht struktuuris selg. Levimus emakakaela osteohondroosi soodustavad ka sellised tegurid, nagu väike suurus selgroolüli ja suhteline nõrkus lihaseid kaela. Ka arengu emakakaela osteohondroosi suur mõju verevarustuse puudulikkus kõhrkoe. Seega, arengut haigus on raske ja pikk protsess ja ei ole üks-ainus põhjus. Kuigi on paigaldatud seos istuva tööga inimese ja olemasolu tal emakakaela osteohondroosi, kuid haigus on sageli esineb ja treenitud inimesi, eriti sportlaste tõttu suurema koormuse kaela osakond selg kui rebimisest. Eakatel tavaliselt lagunemise selgroogsete struktuuri – see on paratamatu protsess, mis on seotud vananeva organismi nõrgenemine tema kaitsev jõud. Kuid kõige sagedamini esineb patoloogiline tüüp emakakaela osteohondroosi, kus peamist rolli mängivad väliste või sisemiste negatiivsed tegurid.
Tegurid, mis soodustavad arengut osteohondroosi kaela:
- Rikkumise rüht
- Kumerust selg
- Vigastused selg
- Ülekaaluline
- Raske füüsiline töö
- Istuv töö
- Väheliikuv eluviis
- Rikkumise ainevahetusprotsesse
- Sagedased hüpotermia
- Ebamugav asend une ajal
- Stress, üleväsimus
- Pärilikud tegurid
- Nakkushaigused
- Individuaalseid iseärasusi ehitise keha, näiteks liiga pikk või liiga lühike kael,
Määral arengu emakakaela osteohondroosi
Haigus on neli etappi. Ei ole alati lihtne kindlaks teha haiguse staadiumist analüüsida sümptomeid, nii nagu mõnikord määral halvenenud luu-kõhrkoe ei saa vastata sümptomid, täheldatud on haige.
Esimene aste
Algavad destruktiivsed protsessid luu-kõhrkoe selgroolüli. Reeglina selles faasis osteohondroosi emakakaela osakonna sümptomid nõrgalt väljendatud. Haiged või üldse ei märka neid või ei seostavad haigused, lülisamba ja krediteeritud stressi ja väsimus.
Teine aste
Algab kõrguse vähendamine sõita, selle pinnal praod. Sümptomid emakakaela osteohondroosi selles etapis ilmnevad püsiva valu, nõrkus, tuimus lahustükist nägu.
Kolmas aste
Moodustuvad herniated kettad, kahjustatud kaela veresooned ja lihased. Patsient esinevad peapööritus, valu kuklaluu osa pea.
Neljas aste
Ilmuvad osteophytes – laienemine luukoe kaitsta lülisamba koormus, mis põhjustab rikkumine närve. See viib jäikuse liikumisi ja kahju naabruses liigeseid.
Kaela osteokondroos: sümptomid
Peamised sümptomid osteohondroosi kaelaosa:
- Valu kaela ja õlad
- Lihaste nõrkus
- Suurenenud higistamine
- Tuimus kätes
- Rikkumise koordineerimine
- Vertigo
- Nägemise ja kuulmise halvenemine
- Vererõhu tõus
- Peavalu
Need on tüüpilised osteohondroosi kaelaosa sümptomid võivad esineda kõikidel etappidel on haigus. Enamikul juhul on täheldatud vaid mõned sümptomid loendist, ülejäänud võivad olla Inimene, esimest korda ees sarnaste haiguse sümptomeid, ei ole alati kahtlustab endal kaela osteokondroos. Nii võib ta pöörduda erinevate arstide – terapeudid, cardiologists, neuroloogi, kirurgid. Ja õige diagnoos võib tulemuseks olla põhjustatud olulise hilinemisega.
Sündroomid
Kui emakakaela osteokondroos esineb rohkem sündroomid, see on tüüpiline riigid, kellel on keeruline iseloomulikku tunnust. Nad väljenduvad sõltuvalt sellest, millised närve ja veresooni mõjuta haiguse tagajärjel:
- sündroom lülisamba arteri
- südame sündroom
- hüpertensiivsetel sündroom
- radicular sündroom
- sündroom emakakaela migreen
Sündroom lülisamba arteri – üks ebameeldivaid ja ohtlikke tüsistusi, kui emakakaela osteokondroos. See on tingitud asjaolust, et väheneb vereringesse arterid, mis kulgeb piki selgroogu ja pakkumise aju. Sündroom avaldub selliste sümptomite, kui süsteemi või perioodiline pearinglus, nõrgenenud kuulmine ja nägemine. Mõningatel juhtudel võivad esineda minestamine. Sageli on täheldatud erinevaid sündroom, karbid selles, et tavaline võimalik verevoolu arterites normaalne, aga kui pöörate pea ühes või teises suunas võib ta järsult. Südame sündroom areneb pingutamisel painduma juured närve, millel on innervatsiooni ava või rindkere lihased. Selle tulemusena on haigel võivad esineda valud, mis meenutavad kui cardialgia, kuigi otsest mõju südame kui seda ei juhtu. Kuid sündroom võib olla iseloomulikud nähtused nagu tahhükardia, hüpotensioon ja arütmia. Hüpertensioon sündroom kehtib ka ühed kõige ohtlikumad tüsistused. Erinevalt sündroom lülisamba arterid, ta on kutsutud pakkimine ei arterites ja veenides, mis takistab vere väljavool pea. Sündroom, mis viib suurenenud koljusisene rõhk, mis võib ilmneda sellised sümptomid nagu iiveldus, oksendamine, peavalu. Sündroom emakakaela migreen on vähe pistmist oma etioloogiaga klassikaline migreen. See avaldub tugevaim valu kuklaluu osa pea. Valud on paroxysmal iseloomu, kestavad kuni kümme tundi ja kaasneb oksendamisega. Radicular sündroom – kõige levinum sündroom osteokondroos emakakaela osakond. Sissenõutud pakkimine eraldi juured närvid emakakaela selgroolülid. See võib väljenduda valu kaela, otsmikul, abaluude, õlgu, on tuimus ja nõrgenemine toonuse lahustükist käte (kuni võimetus teha mingi manipuleerimine) ja kaela. Väga sageli võib täheldada kohe mitu sündroomid või üksikud sümptomid, mis on omased erinevad sündroomid. Nagu näha, osteokondroos kaelaosa avaldub haigus mitmekülgne ja kaugeltki mitte alati haige on võimeline õigesti tajuma neile põhjust nende tekkeks. Kui sul tekib sarnased sümptomid, siis see on põhjust pöörduda arsti poole.
Diagnostika
Paigaldada diagnoos on soovitatav konsulteerida arstiga. Ta annab suuna spetsialistid – ortopeedi, selg, neuroloog. Diagnoosi kohaldatakse järgmisi uuringuid:
- Röntgenograafia
- Kompuutertomograafia
- Magnet tomograafia
- Ultraheli skannimine veresooned kaela
Röntgen võimaldab määrata korvata selgroolüli olemasolu kasvajate – osteophytes ja soolase setete, tihendid kettad. Kompuutertomograafia on luua seeria röntgeni pilte, mis annavad ruumiline ettekujutus orel, praegusel juhul umbes emakakaela osakonnas selg. See võimaldab näha määral patoloogiline protsess – olemus pingul närvid, struktuur osteophytes, kõrgus plaate, ja nii edasi magnetresonantstomograafia, mis põhineb füüsilise vallandada allergiline reaktsioon tuuma-magnet-resonants, annab veelgi täpsemalt struktuurne pilt selg. ULTRAHELI veresooned kaela aitab välja tuua muutused vere pagasiruumi veresooned kaela, mis on põhjustatud haigus.
Ravi emakakaela osteohondroosi kodus
Kuidas ravida alaseljavalu emakakaela osakonna kodus ja ravida, kas ta on üldse? Võidelda haiguse ravim on välja töötanud mitmeid meetodeid. Mõned viise, kuidas ravida saab kasutada ka kodus. Kuid see protsess on pikk ja täielik ravi on ebatõenäoline, eriti vanemas eas. Siiski aeglustada ja lõpetada hävitava protsesse selg on võimalik igal etapil haigus. Esimestes etappides meetodid on üldiselt konservatiivne. Ravi emakakaela osteohondroosi kasutatakse mitmeid viise:
- Ravimid
- Ravivõimlemine
- Füsioteraapia
- Massaaž
- Spetsiaalsed vahendid, millega selg
Kui haigus on liikunud viimase etapi ja toimub tõsine lammutamine luu-kõhrede struktuuri selg, siis ravi osteohondroosi kaelaosa võib kasutada ja operatiivne sekkumine.
Ravimid
Kohaldatakse järgmisi ravimeid:
- Chondroprotectors
- Vitamiinid
- Valuvaigistid
- Põletikuvastaste
- Antispasmodics
Ägeda valu sündroom, mis on seotud osteochondrosis, esimene prioriteet on tema kõrvaldamine. Tavaliselt rakendatakse suukaudsed ravimid, nagu Analgin või Baralgin, aga kui nende ebaefektiivsus rasketel juhtudel kasutatakse novocaine blokaadi. Kui spasmide kohaldatakse antispasmodics. Kõige tõhusamad osteokondroos näitab loodud vastu seda haigust ravim, kuigi võimalik on kasutada ka teisi lihaslõõgasti. Kui põletikuvastane ja valuvaigisteid vahendid, mida saab kasutada salvid, mis sisaldavad mittesteroidsete põletikuvastaste ravimitega. Kui teil on sündroomid rikkumisega seotud vereringe ja verevarustus ajus – hüpertensiivsetel ja sündroom lülisamba arterid, võetakse ravimid, eemaldamine soovimatu mõju need sündroomid – vahendid, vererõhku ja nootropic vahendid.
Ravivõimlemine
Ravivõimlemine – kõige lihtsam ja soodsaim, millist ravi emakakaela osteohondroosi ja, samal ajal, piisavalt tõhus. Ravi trenni saab teha ka kodustes tingimustes. Osteokondroos intensiivsus okupatsioon ei mänginud otsustavat rolli, on vaja ainult nende korrektsus. Esiteks, kehaline kasvatus eesmärk on tugevdada lihaseid kaela, et korvata piisavalt funktsionaalsust selg ja aitavad tal säilitada nõrgestatud selgroolüli. Tugevdada lihaseid kaela soovitatavalt igapäevased tegevused. Nad võivad olla nii päris lihtne, koosnevad pöörlemist ja tent pea lahku, nii ja keerulisemaks, mis hõlmavad abi emakakaela lihaseid poolt käest. Neid saab sooritada kodus ja tööl. Näiteks, kui töö on istuv, siis on kasulik teha selliseid harjutusi pärast tundi istekohad lauas või monitori. Aga teha neid saab ainult väljaspool aja jooksul süvenes haigus ja kui teil pole valu sündroom. Muidu nad on võimelised ainult halvendada seisukorras. Mitte vähem tõhusalt ja õlavöötme lihaste tugevdamine, näiteks siis, kui abi regulaarne klassid kerge kangi. Aga liigsete raskuste tõstmine (kaalud, vardad) on vastunäidustatud. Kasulikud on ka regulaarset ujumine, maha selg.
Füsioteraapia
Füsioteraapia – viis ravi, mis kasutab mõju organismile mõned füüsilised välja ja kiirgus. Positiivne omadus füsioteraapia on see, et see on minimaalne arv vastunäidustusi. Ravi osteohondroosi kohaldatakse järgmisi tehnikaid füsioteraapia:
- Ultraheli mõju
- Laserravi
- Mõju magnetvälja
- Mõju elektrivoolu (elektroforees)
Magnetväli avaldab positiivset mõju kahjustatud koe, organismi ja on põletikuvastane ja valuvaigistav toime. Ultraheli parandab ainevahetusprotsesse kudedes, vähendab turseid. Sama võib öelda ka laserravi. Elektroforees kõige sagedamini kasutatakse kamp koos ravimitega, sest kohaldamine elektrivoolu kiirendab nende omastamist organismi poolt.
Massaaž
Massaaž vähendab suurenenud lihastoonus, helistaja spasm, ja vähendab lümfi juurdevool põhjustab turse. Protseduur aitab parandada vereringet kahjustatud ala, mis takistab hävitamises lülivahekettad.
Muud ravi
Mida teha, kui emakakaela osteokondroos, kui klassikaline ravi kodustes tingimustes ei aita? Et vähendada koormust kaela osakonna kehtib spetsiaalne seade – krae Kraavi, mis fikseerib kaela pidevas normaalasendis. Seda on soovitatav riietuda ajal ägenemisi kui valu sündroom või kui pikaajaline istuv töö. Selleks, et vältida ägenemisi tuleb korraldada ka koht, kus magada. Padi ei tohi põhjustada kõveruse kaela, aga madrats peab olema jäik ja sile. Mõnel juhul võib aidata spetsiaalsed seadmed une – orthopedic madrats ja padi.