Osteokondroos on liigeste ja intervertebraalsete ketaste degeneratiivsete haiguste vorm. Osteokondroos mõjutab ketaste kõhrekoe. Selle tulemusena ketas kõvastub ja kahaneb, kaotades pehmendusomadused ja põhjustades tugevat valu.
Emakakaela osteokondroos on progresseeruv degeneratiivne-düstroofiline protsess, mis põhjustab emakakaela piirkonna intervertebraalsete ketaste ammendumist, deformatsiooni ja hävimist. Lööke absorbeeriva kõhre kadumine põhjustab valu nii liigesepindade kokkupuutest (spondüloartroos) kui ka seljaaju närvijuurte kokkusurumisest.
Õigeaegse ravi puudumisel on võimalik lülisamba luustumine koos selle loomuliku paindlikkuse kadumisega, aju verevarustuse halvenemisega, närvijuhtivuse halvenemisega nendes kehaosades, mis innerveerivad lülisamba kaelaosa juuri.
Patoloogia võib areneda nii iseseisvalt kui ka lülisamba üldise kahjustuse osana, hõlmates rindkere, nimme- ja ristluu piirkonda.
Üldine teave emakakaela osteokondroosi kohta
Arvatakse, et emakakaela lülisamba osteokondroos on tavalisem kui teistes osakondades. Tegelikult see nii pole - düstroofsed nähtused arenevad ühtlaselt kõigis maksimaalse koormuse punktides - selgroo peamiste painde piirkonnas (mida madalamal osakond asub, seda suuremat koormust see kannab) . Kuid emakakaela osteokondroosi sümptomid on rohkem väljendunud, nii et need näivad olevat sagedasemad. Selle põhjuseks on kaelalülide suur liikuvus, mis samal ajal hoiavad pead, samuti seljaaju juurte väljalaskeavade asukoha eripära.
Märkusena!Statistika kohaselt mõjutab haigus enam kui 60% keskealistest ja vanematest inimestest. Kuid viimasel ajal on toimunud patoloogilise protsessi noorendamine - patoloogia esineb noortel ja isegi noorukitel. Selle põhjuseks on üldine õppetöö ja töö arvutistumine, samuti kehalise aktiivsuse vähenemine ja toitumise kvaliteedi halvenemine.
Võttes arvesse vanust, saab eristada 2 emakakaela osteokondroosi vormi - füsioloogilist ja patoloogilist.
füsioloogiline protsessseotud keha loomuliku vananemisega, kui haiguse sümptomid on lülivaheketaste järkjärgulise kulumise tagajärg. Protsess toimub endokriinsüsteemi mõjul ja on menopausi muutuste tagajärg. Kõhrestruktuuride hävitamine algab lülidevahelise ketta keskelt ja sellega kaasneb kõhrekoe järkjärguline asendamine kiudkoega. Patoloogia on pöördumatu, kuid seda saab kompenseerida spetsiaalsete ravimitega.
Patoloogiline protsessseotud ebanormaalsete destruktiivsete muutustega kehas - immuun-, düstroofsed, põletikulised, metaboolsed. Esiteks on kaasatud kõhrekoed - luustruktuuridele tekivad soolaladestused, närvijuured muutuvad põletikuliseks, tekib skeletilihaste atroofia või hüpertoonilisus, mis toob kaasa vereringe halvenemise pea-kaela-rindkere piirkonnas. Õigeaegse diagnoosimise korral on patoloogia ravitav ja lõpeb elundite ja kudede tervisliku funktsiooni täieliku taastamisega.
Emakakaela osteokondroosi etapid ja nende sümptomid
Patoloogilisel protsessil on 4 peamist etappi:
- 1. staadium - väljendub kerge ebamugavustunde ja lihaste pingena haiges piirkonnas, kõhrekettad kaotavad oma stabiilsuse;
- 2. etapp – esineb lokaalne valu, eriti pea liigutamisel. Intervertebraalsed kettad on deformeerunud, kiuline ring hakkab kokku kukkuma, selgroolülide vaheline kaugus väheneb;
- 3. etapp - valu intensiivistub ja muutub püsivaks, liigutused on piiratud. Pea pööramine võib esile kutsuda peapöörituse, iivelduse, aju verevarustuse häired, mis põhjustavad üldist letargiat, väsimust, keskendumishäireid, kõhred muutuvad õhemaks, selgroolülid sulguvad, kiuline rõngas hävib täielikult koos selgroolülidevahelise songa ohuga;
- 4. etapp - valu sündroom täielikult immobiliseerib kaela piirkonda; aju vereringe on häiritud ja vajab pidevat arstiabi; selgroolülid hakkavad koos kasvama.
Emakakaela osteokondroos: nähud, sümptomid, patoloogia ravi
Esimestel etappidel on osteokondroos asümptomaatiline. Haiguse arenedes on iseloomulikuks tunnuseks valulike või ebamugavate aistingute esinemine peas, kaelas ja rinnus, harvem ülajäsemetel.
Kõik võimalikud sümptomid võib tinglikult omistada 4 tüüpi sündroomidele: südame-, selgroog-, radikulaarne (närviline) ja selgroogarteri sündroom (koos vereringehäiretega).
Lülisamba sündroom:
- krõks kaelas pea pööramisel/kallutamisel;
- haiguse progresseerumisel tekib valulikkus ja liikumisraskused;
- morfoloogilised struktuursed häired lülikehas ja lülidevahelises ruumis (nähtavad röntgenikiirtel).
Südame sündroom:
- õhupuudus, nõrkus;
- puuduliku inspiratsiooni tunne, õhupuudus;
- spontaansed nähtused kardiovaskulaarsüsteemist - stenokardia, rinnaku tagune valu, põletustunne;
radikulaarne sündroom:
- keele, õlgade, sõrmede, kuklapiirkonna tuimus;
- neelamisraskused;
- ebamugavustunne abaluude vahelises piirkonnas;
- peavalu kuklas ja otsmikul.
selgroogarteri sündroom:
- vererõhu ebamõistlikud hüpped;
- pearinglus kuni teadvusekaotuseni;
- tinnitus, vati tunne peas;
- ajutine ühepoolne pimedus, "kärbsed" silmades;
- perioodilised iiveldushood, eriti pea liigutamisel;
- peavalud - peamiselt kuklas, samuti migreen;
- unisus, vähenenud jõudlus, mälu, keskendumisvõime, depressioon.
Tähelepanu!Kõik need sündroomid tuleb omavahel kombineerida. Neist ühe sümptomite puudumine võib olla põhjuseks diferentsiaaldiagnostikaks teiste haiguste rühmadega.
Emakakaela osteokondroosi põhjused
Düstroofsed nähtused lülisamba kaelaosa piirkonnas on seotud skeleti vertikaalse asendi ning staatiliste ja dünaamiliste koormuste spetsiifilise jaotusega, mis sõltuvad suuresti valdavast kehahoiakust ja skeletilihaste arenguastmest.
- vähene liikumine - mis ei arene - laguneb: lihased nõrgenevad, kuded hävivad;
- valed staatilised asendid - lihasklambrid põhjustavad vereringehäireid koos järgneva kudede degeneratsiooniga;
- toitumise puudumine või tasakaalustamata toitumine - keha peab saama kõik vajaliku skeleti luu- ja kõhrestruktuuride ehitamiseks ja uuendamiseks, säilitades lihastoonuse;
- rasvumine, ülekaalulisus, suurte koormuste kandmine - luustiku struktuuride koormus suureneb;
- pidev närvipinge ja närviline stress;
- emakakaela piirkonna hüpotermia - "külm", "puhutud" - kutsub esile varjatud põletikulised protsessid;
- kõhrekoega seotud autoimmuunhaiguste esinemine põhjustab selle enneaegset hävitamist;
- endokriinsed patoloogiad häirivad mineraalide ainevahetust, vähendavad kaltsiumi, räni, fosfori ja muude luu- ja kõhrekoe elementide imendumist;
- kaela vigastused;
- lülisamba ja külgnevate lihaste kaasasündinud anomaaliad.
Emakakaela osteokondroosi diagnoosimine
"Kaelalüli osteokondroosi" diagnoosimist raskendab sümptomite madal spetsiifilisus ja nende ilmingute mitmekesisus. Uuringu käigus peate konsulteerima neuroloogi, kirurgi, ortopeedi, kardioloogiga.
Füüsilise läbivaatuse viib läbi arst koos patsiendi küsitlemisega. Peamine diagnostiline koormus lasub instrumentaalsetel ja laboratoorsetel uurimismeetoditel.
- emakakaela piirkonna radiograafia; protsessi algfaasis on emakakaela piirkonna MRI informatiivsem - see tagab kõvade ja pehmete kudede kvaliteetse visualiseerimise - näitab intervertebraalsete ketaste seisundit, osteofüütide olemasolu, deformatsioone, kahjustusi. närvijuured ja veresooned; hinnata sidemete, lihaste, luukoe seisundit; näitab pehmete kudede dünaamilist seisundit;
- kaela veresoonte dopplerograafia aitab hinnata hemodünaamikat ja veresoonte kahjustuse astet (eriti selgroo arteri seisundit);
- kontrastne müelograafia - aitab närviprotsesside kahtluse korral;
- EKG-d ja südame ehhokardiograafiat kasutatakse südame-veresoonkonna haigustega kardiaalse sündroomi diferentsiaaldiagnostikas.
Kuidas ravida emakakaela osteokondroosi
Terapeutiliste meetmete kompleks koostatakse, võttes arvesse haiguse staadiumi (äge, krooniline), kahjustuse astet ja patoloogia põhjuseid. Kasutage konservatiivset ravi, kirurgiat, segalähenemist.
konservatiivne mõju
See on kahjustuste järkjärguline taastamine või hüvitamine sümptomaatilise ravi taustal. Sisaldab medikamentoosset ravi, füsioteraapiat, harjutusravi ja massaažimeetodeid.
Ravi:
- valuvaigistid - peamiselt geelid ja paiksed salvid; rasketel juhtudel - üldised valuvaigistid tablettide kujul;
- põletikuvastased ravimid - mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, samuti kortikosteroidid (vajadusel lühike kursus);
- ravimid, mis parandavad mikrotsirkulatsiooni ja vereringet üldiselt;
- kondroprotektorid - vahendid kõhrekoe kaitsmiseks ja taastamiseks;
- lihasrelaksandid - lihaste klambrite ja spasmide kõrvaldamiseks;
- vitamiinide ja mikroelementide kompleksid - vajalikud toitmiseks ja kudede toetamiseks ehituselementidega.
Ägedate sümptomite taandumisel ühendatakse füsioteraapia, harjutusravi ja enesemassaaži meetodid.
Füsioteraapiaparandab kõhre- ja luukudede toitumist. kahjustatud piirkonna verevarustuse taastumise tõttu. Tüsistuste vältimiseks on soovitatav kasutada isomeetriliste liigutuste meetodit, kui pea tegelike pöörete ja kaldenurkade asemel, mis võivad kahjustada, kasutatakse nende imitatsiooni.
Tähelepanu!Kõik toimingud tuleks läbi viia alles pärast diagnoosimist ja arstiga konsulteerimist.
Tehnika võimaldab arendada ja tugevdada kaela atroofeerunud lühikesi lihaseid ning stabiliseerida lülisamba kaelaosa asendit. Põhiharjutuste jada:
- Asetage oma parema käe peopesa pea küljele - 10 sekundit suruge peopesa pea peale, samal ajal pingutades pea ja kaela lihaseid vastupanu saavutamiseks - pea peaks jääma liikumatuks.
- Langetage käsi, lõdvestage pea ja kaela lihaseid nii palju kui võimalik 20 sekundi jooksul.
- Korda harjutust vasaku käega.
- Asetage mõlemad käed peopesadega laubale – vajutage 10 sekundit otsaesisele, justkui prooviksite pead tahapoole kallutada, samal ajal pingutades kaelalihaseid, et liikumist takistada. Pea peab jääma liikumatuks.
- Langetage käed, lõdvestades lihaseid nii palju kui võimalik, sarnaselt eelmisele harjutusele.
- Asetage mõlemad peopesad pea tagaosast kõrgemale. Analoogia põhjal tehke kaelalihastele survekoormust, püüdes pead ettepoole kallutada - see peaks siiski olema liikumatu.
- Langetage käed, lõdvestage kaela ja pea lihaseid. Korrake harjutuste komplekti 4-10 korda.
Pärast kaela lühikeste lihaste tugevdamist võite hakata sooritama dünaamilisi harjutusi.
Märkusena!Ujumine ja vesivõimlemine on end tõestanud emakakaela liikuvuse taastamise tehnikana.
Enesemassaažvõimaldab vähendada kohalike reaktsioonide intensiivsust ja leevendada lihaste klambreid staatilise töö ajal. Täitmise reeglid:
- mõjupiirkond - pea tagaosa, kaela selja- ja külgpinnad;
- viige protseduur läbi istuvas asendis;
- liigutused tuleks teha selgroost lähtuvas suunas;
- kasutage ainult sõrmeotsi;
- vältida survet põletikulistele piirkondadele;
- sooritage liigutusi sujuvalt - terav surve võib kahjustada.
Füsioteraapiatüüpiline statsionaarsele ravile ja spaa taastusravile. Hästi tõestatud:
- elektroforees - soojendab piirkonda, parandab mikrotsirkulatsiooni, kasutatakse paiksete preparaatide sügavamaks tungimiseks;
- magnetoteraapia;
- amplipulss;
- UHF.
Kirurgiline sekkumine on näidustatud keerulise ekstrusiooni, seljaaju kahjustuse ja raskesti ravitavate valusündroomide korral.
Mis on ohtlik emakakaela osteokondroos
Kaela piirkond koondab peamiste veresoonte, närviprotsesside ja luuskeleti dünaamiliste struktuuride tiheda põimumise. Ravi puudumisel võib täheldada tõsiseid patoloogilisi muutusi:
- kiulise ringi nõrgenemine kutsub esile nihestused ja subluksatsioonid kõige liikuvamate selgroolülide piirkonnas;
- osteofüütide ja lihasspasmide esinemine põhjustab närvijuurte ja veresoonte kahjustusi koos kompressioonisündroomide tekkega;
- kõhrede ketaste hävimine ja selgroolülide lähenemine põhjustab lülidevahelisi herniasid koos närvikoe rikkumisega.
Igale sellisele nähtusele järgneb kogu organismi tugev negatiivne reaktsioon.
Võimalikud tüsistused ja tagajärjed
Emakakaela osteokondroosi kõige levinumate tüsistuste loend sisaldab:
- vegetovaskulaarne düstoonia;
- hüpertensioon;
- aju ja selle struktuuride hapnikunälg;
- silma võrkkesta düstroofia nägemiskahjustusega;
- kilpnäärme talitlushäired;
- söögitoru ja hingetoru düsfunktsioon - neelamisraskused ja hingamisteede spasmid;
- peatamatu valu peas, kaelas, rinnus, ülajäsemetel;
- krambid ja näo, käte tuimus;
- hüpotalamuse-hüpofüüsi süsteemi häired, millega kaasneb kogu keha hormonaalse aktiivsuse ebaõnnestumine.
Emakakaela osteokondroosi ennetavad meetmed
Kõige tõhusam ravi on haiguste ennetamine. Ennetus aitab teid selles. Piisab mõne põhisoovituse järgimisest:
- korrigeeri oma kehahoiakut,
- luua mugav töökoht;
- istuva töö ajal teha "kehalise kasvatuse minuti" pause;
- lisage oma dieeti kaltsiumi, magneesiumi, fosfori, räni rikkaid toite - kala, pähkleid, seemneid, kaunvilju, piimatooteid, värskeid köögivilju, puuvilju; piirata soola, magusate, tärkliserikaste ja vürtsikate toitude tarbimist;
- magamiseks ja puhkamiseks kasutage ortopeedilist madratsit ja patja;
- tegelege jõuspordiga - parem on eelistada ujumist.
Isegi kui te ei suuda kõigi nõuetega arvestada, võib mõõdukas treening, õige toitumine ja kehahoiakule tähelepanu pööramine oluliselt vähendada patoloogia väljakujunemise riski.
Impotentsuse, meeste ja naiste viljatuse varjatud põhjus on osteokondroos
Isegi koolis püüti bioloogiatundides edastada olulist teavet lülisamba tohutu rolli kohta inimese tervise hoidmisel. Kahjuks tegelesid paljud siis tähtsamate asjadega ega kuulnud õpetajate sõnu. Aga asjata! Arstide sõnul võivad luu- ja lihaskonna süsteemi häired, eriti osteokondroosist põhjustatud, põhjustada paljude erinevate tõsiste haiguste arengut.
Miks osteokondroosil on inimkehale võimas hävitav mõju
Sageli kannatavad mehed impotentsuse ja viljatuse all ning naised üritavad asjatult rasestuda ega kahtlusta isegi, et selle põhjuseks võib olla tavaline osteokondroos. Fakt on see, et haiguse arengu põhjus seisneb selgroolülide kudede ja neid ümbritsevate lihaste verevarustuse rikkumises. Kuna lülivaheketastes puuduvad veresooned, kannatavad nad esimesena vee ja mitmesuguste muude ainete puuduse all. See toob kaasa kõhre lõhenemise, mis tähendab, et kettad ei suuda enam lülisambale langevat koormust vastu võtta. Siit tulebki pidev seljavalu.
Kui te selles etapis protsessi ei sekku, areneb osteokondroos edasi ja tekitab tüsistusi, näiteks ketta herni. See omakorda põhjustab rikkumist seljaaju segmentaalses aparaadis ja halvendab vereringet, sealhulgas vaagnaelundites. See on paljude siseorganite töö häirete, aga ka meid huvitava impotentsuse ja viljatuse peamiseks põhjuseks.
Meeste impotentsuse areng aitab lisaks füüsilisel tasemel esinevatele rikkumistele kaasa ka psühholoogilisele tegurile. Lõppude lõpuks muutub iga normaalse täisväärtusliku mehe jaoks isegi üksainus ebaõnnestumine voodis draamaks ja pole oluline, et selle põhjuseks on osteokondroosi ägenemine, ishias või muud seljavalu allikad.
Emakakaela või nimmepiirkonna degeneratiivse kettahaiguse korral võivad meestel tekkida raskusi erektsiooniga. Kuid igal juhul areneb patoloogia vastavalt oma mehhanismile.
Emakakaela osteokondroos
Seda tüüpi haiguste esinemisel väheneb aju vereringe kvaliteet, mis põhjustab häireid suguhormoonide ja veresoonte toonuse eest vastutavate ainete tootmises. Seetõttu kurdavad emakakaela osteokondroosiga patsiendid enamasti seksuaalse soovi vähenemist, anorgasmiat ja ejakulatsiooni probleeme.
Nimmepiirkonna osteokondroos
Kuna vaagnapiirkond, nimelt siin asuvad mehe suguelundid, on seljaaju häirete tõttu justkui väljalülitatud olekus, ei õnnestu närviimpulssidel alati suguelunditeni jõuda, mis viib erektsioonihäiretele.
Naiste ja meeste viljatus osteokondroosi tagajärjel
Sageli võivad muude eelduste puudumisel ebaõnnestunud katsed rasestuda nii meestel kui naistel olla osteokondroosiga kaasnevate patoloogiliste protsesside tagajärg. Enamasti ei peitu probleemi põhjus mitte niivõrd väikeses vaagnas paiknevate organite verevarustuse rikkumises, vaid neuroloogilistes häiretes.
Viljatuse all kannatavate naiste uuringud näitavad degeneratiivseid muutusi lülisamba rindkere alaosas ja alaseljas. Viljatutel meestel mõjutab osteokondroos lumbosakraalset piirkonda. Sellised erinevused osteokondroosist mõjutatud piirkondades on seletatavad eri soo esindajate vaagnaelundite struktuuri ja innervatsiooni iseärasustega.
Mõnikord ei saa naised rasestuda isegi siis, kui neil pole haigusnähte ja nad ei tunne vähimatki ebamugavustunnet seljas. See tuleneb eelkõige sellest, et reproduktiivsüsteemi häired võivad tekkida ka siis, kui kahjustuvad ainult seljaaju eesmised juured, millega ei kaasne valu.
Seetõttu on kõigil seksuaal- ja reproduktiivfunktsiooni häirete all kannatavatel inimestel tungivalt soovitatav läbida keha kõige täielikum läbivaatus, unustamata neuropatoloogi ja vertebroloogi. Võimalik, et probleemi juur peitub just lülisamba patoloogiates.